Currently Browsing: #vrabiuta
Din ce in ce mai multe doamne si domnisoare, renunta la dietele universale, stricte si cauzatoare de foame si frustrari alimentare si aleg dieta #vrabiuta care presupune un numar de 1200 de calorii zilnic. Cu ajutorul aplicatiei Yazio sau My fitness pal, #vrabiutele monitorizeaza numarul de calorii consumate zilnic. Insa este suficient sa numaram doar […]
Am folosit Ingredientele din imagine: dovlecel, ceapa, pătrunjel, sare, piper si pudra de usturoi. In tigaie am pus o lingura si jumătate de ulei de măsline presat la rece si am dat drumul la foc. Legumele lasă apa, deci mâncarea nu iese prăjită. Am lăsat legumele pana s-au muiat puțin si nu pana s-au gătit […]
