Indiferent ca sunt 5 sau 50 de kilograme in plus, nu ne simtim confortabil cu ele, fie ca acest disconfort este unul fizic sau psihic. Sau chiar ambele. Insa din pacate, de cele mai multe ori, kilogramele in plus ne atrag atntia strict din punct de vedere estetic. Ne supara si ne streseaza ca blugii crapa pe noi, ca rochita mulata de anul trecut ne scoate in evidenta colacei aparuti in jurul taliei noastre, parca din neant, insa niciodata nu ne preocupa si sanatatea. Kilogramele acumulate rand pe rand duc la supraponedrabilitate, ca mai apoi sa devina obezitate. Insa cumva asta pare imposibil. Imposibil sa ni se intample noua.
„De cand ma stiu nu am fost niciodata slabanoaga, dar nu urcam mai mult de 52 kg”. Cu toate astea, din cauza unei dereglari hormonale, am început sa acumulez kilograme si cumulat cu o perioada de inconstienta sau chiar un fel de nepasare, am ajuns la 86 kg.” Asa isi incepe povestea Timea Muresan.
Multe dintre voi o stiti si deja i-ati incercat retele minunate de prajituri low carb. Ca si noi, Timea s-a confruntat cu greutatea si asa cum spuneam la inceput nu a constientizat cat de repede s-au adunat kilogramele. Si cat de multe! Atat de multe incat a ajuns sa fie pusa fata in fata cu un diagostic pe cat de dur, pe atat de grav: Obezitate!
„Am incercat toate variantele extreme pentru a slabi: diete minune, ceaiuri, pastile… Dar degeaba. Nu făcusem altceva decât să înrăutățesc situația pentru ca de fiecare data cand esuam, ma refugiam in mancare. Prin 2012 am ajuns la spital cu o problema medicala care necesita si o interventie chirurgicala. Acolo, cu o foaie in mana, medicul mi-a dat cea mai socanta veste. Pe foaia de diagnostic scria OBEZITATE DE GRADUL II. Asta a fost o palma zdravana, una care m-a ajutat sa realizez faptul ca in joc este sanatatea mea. Asa ca am inceput sa ma documentez si cu pasi mici, dar siguri am inceput sa adopt un stil de alimentatie sanatoasa combinata cu sport. In ciuda faptului ca aproape nimeni nu credea ca voi reusi, dupa doi ani jumatate le-am demonstrat ca pot. Am slabit 29 kg ajungand la 57 kg. A urmat o perioada de stagnare dar nu m-a deranjat pentru ca ma mentineam. In 2017 m-am mutat in Spania si faptul ca nu aveam job, fara sport si alegeri proaste in alimentatie, dupa 7 luni m-am trezit cu un plus de aproape 6 kg. Poza din concediu a fost a doua palma menita sa ma scoata din starea de abandon si delasare in care intrasem. Am ajuns acasa duminica, iar luni, dis de dimineata, mi-am facut abonament la sala si am reluat principiile alimentatiei sanatoase. Eram constienta ca atata timp cat voi amana cu atat mai greu imi va fi sa reiau acest drum, pornind de la o greutate mai mare. Din fericire am dat peste un grup de Vrabiute si asta mi-a usurat aceasta perioada de readaptare. Mi-au fost alaturi cu sustinere, sfaturi, multa informatie utila si cel mai important, cu o prietenie neconditionata. Cu totii avem perioade de ratacire, insa important este să ne redresam repede si sa nu cadem din nou in capcana „ma apuc de luni’’. Din august pana în decembrie am scapat de 13 kg ajungand la targetul meu de 49 kg. Momentan ma mentin si am realizat faptul ca de acum inainte acesta este stilul de viață pe care trebuie sa il urmez si doar asa voi reusi sa mentin acest rezultat, iar toata munca depusa nu va fii in zadar. Pentru mine nu a însemnat doar pierderea kilogramelor ci regăsirea sanatatii, a fericirii, a increderii in sine, a feminitatii si a tineretii.”
Pozele Temeei vorbesc de la sine si sunt sigura ca expresia de pe fetele voastre este una de uimire, iar multe dintre voi ganditi „De as putea si eu…”. Ceea ce va spun si cu siguranta si Timea v-ar spune este ca puteti, sigur ca puteti. Tot ce trebuie sa faceti este va hotarati. Sa nu credeti ca ei i-a fost usor si ca totul a decurs lin. Niciuneia nu ne-a fost usor, insa a fi dificil nu este totuna cu imposibilul si dovada stau aceste poze.
