Cherimoya este de departe cel mai delicios fruct pe care l-am mâncat vreodată. Cu o textura cremoasă si ușor zemoasă, o aroma mai fina decât cea de mango si un gust dulce inegalabil, acest fruct întrunește foarte multe calități nutritive.
Vitaminele B6, A, C, E si mineralele precum calciu, magneziu, potasiu, sodiu, fosfor sunt extrem de importante pentru buna funcționare a organismului.
Fructul arborelui Annona Cherimola creste in speța in valea Anzilor si este răspândit in America de Sud, Spania, Italia, Australia, Israel si Liban.
In afara de beneficiile fructului ce conține apa in proporție de 75%, fructoza, glucoza si vitaminele si mineralele mai sus enumerate, cherimoya se evidențiază si prin alte calități extraordinare.
Studiile arată ca dacă acest fruct este consumat cu regularitate:
– favorizează tranzitul,
– ajuta la buna funcționare a mușchilor si a sistemului nervos,
– reglează colesterolul,
– este benefic pentru globulele albe si rosii din sânge,
– constituie o arma naturală împotriva stresului, anemiei si hipertensiunii arteriale.
Singura mențiune este ca sâmburii nu trebuie ingerate deoarece sunt toxici.
Related Posts
